Doživotno iskustvo slušanja
Izbor kvalitetne audio opreme kao što je jedinica koju ste upravo kupili tek je početak vašeg muzičkog uživanja. Sada je vreme da razmislite o tome kako da uvećate zabavu i uzbuđenje koje vaša oprema nudi. Ovaj proizvođač, Udruženje potrošačke elektronike (Consumer Electronics Association, CEA ®) i Američko udruženje „Govor–Jezik–Sluh“ (American Speech-Language-Hearing Association, ASHA) žele da od svoje opreme postignete najviše koristeći je na bezbednom nivou. To je nivo koji omogućava da zvuk dolazi čisto, bez uznemiravajućeg treštanja ili izobličenja i, najvažnije, bez oštećenja vašeg osetljivog sluha.
Zvuk može da zavede. Tokom vremena, „ugodni nivo“ vašeg sluha se adaptira na veće jačine zvuka. I zato ono što vama zvuči „normalno“ zapravo može da bude glasno i štetno po vaš sluh. Odbranite se od toga tako što ćete podesiti svoju opremu na bezbedan nivo PRE nego što se vaš sluh adaptira.
USPOSTAVLJANJE BEZBEDNOG NIVOA
- Podesite kontrolu jačine zvuka na najniži nivo na kojem možete da čujete muziku udobno i jasno. Dugotrajno izlaganje bilo čemu glasnijem od 85 decibela može prouzrokovati postepeni gubitak sluha.
- Kada utvrdite nivo zvuka na kojem čujete zvuk udobno, jasno i bez izobličenja, podesite birač i ostavite ga tako.
- Pogledajte da li vaš muzički plejer ima ograničavač jačine zvuka koji vam omogućava da podesite bezbedan nivo tako što ćete uspostaviti maksimalni nivo jačine zvuka na plejeru. Ovo je odlično rešenje za roditelje kako bi obezbedili da njihova deca slušaju muziku na bezbednom nivou.
- Ograničite vreme slušanja da biste dali svom sluhu „tihe pauze“.
OBAVEZNO SE PRIDRŽAVAJTE SLEDEĆIH SMERNICA KADA NOSITE SLUŠALICE ILI ULOŠKE ZA UŠI
- Ne podižite jačinu zvuka toliko da ne možete da čujete zvukove oko sebe.
- Ne koristite slušalice ili uloške za uši dok rukujete motornim vozilom; mogli biste da izazovete saobraćajni udes; osim toga, to je protivzakonito u nekim područjima.
Ako se koristi promišljeno, nova zvučna oprema će vam pružiti godine zabave i uživanja. Pošto oštećenje sluha od velike buke često ne može da se prepozna dok ne bude prekasno, ovaj proizvođač, CEA i ASHA vam preporučuju da izbegavate dugotrajno izlaganje prekomernoj buci. Za vašu informaciju, dodajemo sledeću listu nivoa zvuka kako biste mogli bolje da zaštitite svoj sluh.
PRIMERI NIVOA U DECIBELIMA:
30 Šapat
40 Tiha prostorija
50 Umerena kiša
60 Normalan razgovor
70 Intenzivan saobraćaj, usisivač
80 Budilnik
STALNO IZLAGANJE OVIM BUKAMA MOŽE DA BUDE OPASNO:
90 Kosilica za travu, motocikl
100 Motorna testera
110 Rok koncert
120 Uzletanje mlaznjaka
130 Pneumatski čekić
140 Petarde
Ove informacije smo dobili ljubaznošću Američkog udruženja „Govor–Jezik–Sluh“ (American Speech-Language-Hearing Association, ASHA), nacionalnog profesionalnog, naučnog i akreditujućeg udruženja za više od 135.000 audiologa, patologa na polju govora-jezika i naučnika na polju govora, jezika i sluha. Da biste dobili informacije o zaštiti od gubitka sluha izazvanog bukom, pozovite ASHA centar za akciju (800 638 8255), od ponedeljka do petka, od 8:30 do 17:00. Da biste pronašli audiologa u svom području, posetite www.asha.org/findpro. Roditelji mogu da nađu korisne informacije o tome kako da zaštite sluh svoje dece i kako da ih nauče o bezbednom slušanju muzike na adresi www.listentoyourbuds.org, nagrađenoj kampanji javnog obrazovanja udruženja ASHA koju delimično sponzoriše CEA.
Savet o bezbednosti su obezbedili Udruženje potrošačke elektronike (Consumer Electronics Association), 1919 South Eads Street, Arlington, VA 22202, Sjedinjene Američke Države i Američkog udruženja „Govor–Jezik–Sluh“ (American Speech-Language-Hearing Association), 2200 Research Boulevard, Rockville, MD 20850, Sjedinjene Američke Države.