POUR ÉTABLIR UN NIVEAU SÛR :

• Réglez la commande de volume au niveau le plus faible qui vous permette d’écouter la musique confortablement et avec netteté. Une exposition prolongée à tout son de plus de 85 décibels peut causer une perte auditive graduelle.
• Une fois que vous avez établi un niveau de son où vous pouvez écouter l’audio confortablement, clairement et sans distorsion, réglez le cadran et laissez-le là.
• Voyez si votre lecteur de musique est doté d’un limiteur de volume qui vous permet de régler un niveau d’écoute sûr en établissant un niveau de volume maximum sur votre lecteur. C’est une excellente solution pour les parents afin d’assurer que leurs enfants écoutent à un niveau sûr.
• Limitez le temps d’écoute pour donner à votre ouïe des « pauses tranquilles ».

ASSUREZ-VOUS D’OBSERVER LES DIRECTIVES SUIVANTES LORSQUE VOUS ÉCOUTEZ AVEC UN CASQUE D’ÉCOUTE :

• Ne montez pas le volume si haut que vous ne pouvez entendre les sons autour de vous.
• N’utilisez pas de casque d’écoute lors de l’opération d’un véhicule motorisé; cela peut créer un danger de circulation et est illégal dans plusieurs endroits.

Utilisé sagement, votre nouvel équipement sonore vous procurera des années de plaisir. Étant donné que le dommage causé à l’ouïe par les sons forts est souvent indétectable avant qu’il ne soit trop tard, le fabricant, la CEA et la ASHA recommandent que vous évitiez l’exposition prolongée au bruit excessif. La liste suivant de niveaux de sons est incluse pour votre information afin que vous puissiez mieux protéger votre ouïe.

EXEMPLES DE NIVEAUX DE DÉCIBELS :

30 Murmure

40 Pièce tranquille

50 Pluie moyenne

60 Conversation normale

70 Circulation dense, aspirateur

80 Réveil-matin

L’EXPOSITION CONSTANTE À CES BRUITS PEUT ÊTRE DANGEREUSE :

90 Tondeuse, motocyclette

100 Scie à chaîne

110 Concert rock

120 Décollage d’un avion réacté

130 Marteau pneumatique

140 Pétards à mèche

Cette information courtoisie de la American Speech-Language- Hearing Association (ASHA), l’association nationale professionnelle, scientifique et d’accréditation de plus de 135 000 audiologistes, d’orthophonistes et de scientistes de la parole, du langage et de l’ouïe. Pour avoir plus d’informations sur la protection contre la perte auditive causée par le bruit, appelez le ASHA Action Center (800-638-8255), du lundi au vendredi, entre 8H30 et 17H00. Pour trouver un audiologiste dans votre secteur, visitez www.asha.org/findpro. Les parents peuvent trouver de l’information utile pour protéger l’ouïe de leurs enfants et pour leur apprendre au sujet de l’écoute sûre en visitant www.listentoyourbuds.org, une campagne primée d’éducation publique de la ASHA commanditée en partie par la CEA.

Un message de sécurité de la Consumer Electronics Association, 1919 South Eads Street, Arlington, VA 22202 et de la American Speech-Language-Hearing Association, 2200 Research Boulevard, Rockville, MD 20850.